CAS Bewegung und Ernährung in der Gesundheitsförderung
Regelmässige Bewegung und gesunde Ernährung sind wissenschaftlich bewiesene Gamechanger für Gesundheit und Wohlbefinden – sowohl individuell als auch gesellschaftlich.
Bewegung und gesunde Ernährung sind wichtige Bausteine der Gesundheitsförderung. Im CAS Bewegung und Ernährung lernen Fach- und Führungskräfte, wie sie Massnahmen für mehr Alltagsaktivität und eine ausgewogene Ernährung effektiv planen, umsetzen und bewerten. Mit dem Fokus auf WHO-Empfehlungen, psychologische Hürden und praxisnahe Ernährungsempfehlungen erhalten Sie das Know-how, um einen aktiven und gesunden Lebensstil zu fördern.
Das CAS Bewegung und Ernährung richtet sich an Fachkräfte aus dem Gesundheitswesen, an Lehrpersonen, die im Bildungsbereich Gesundheitsförderung einbringen wollen. Sozialarbeit, Verwaltung und Wirtschaft, die aktiv Gesundheitsförderung in ihrem Umfeld vorantreiben möchten, sowie Berater und Coaches, welche im Bereich der Prävention oder in der Gesundheitsförderung aktiv sind.
Eckdaten
Akadem. Titel: Certificate of Advanced Studies (CAS) Projektmanagement und Kommunikation in der Gesundheitsförderung
Start: Januar / August
Dauer: 1 Semester
Studienorte: Zürich, Bern
Studienmodell: Blended Learning
ECTS: 10
Anmeldeschluss: Ende Juni (Herbstsemester) / Mitte Dezember (Frühlingssemester)
Kosten: CHF 5'700.–
Studium
Aufbau
Das CAS umfasst 10 Leistungspunkte nach dem European Credit Transfer System (ETCS-Credits) und beinhaltet folgende zwei Module:
Modul 1: Bewegung und Gesundheit (5 ECTS-Credits)
Das Modul vermittelt Kenntnisse zur Planung, Umsetzung und Evaluation von Massnahmen zur Förderung körperlicher Aktivität. Behandelt werden Themen wie Alltagsbewegung, das Bewegungs- und Sportverhalten der Schweizer Bevölkerung, WHO-Empfehlungen für körperliche Aktivität sowie Barrieren und psychologische Faktoren für einen aktiven Lebensstil.
Modul 2: Gesunde Ernährung (5 ECTS-Credits)
Im Modul wird die zentrale Rolle der Ernährung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit vermittelt. Es werden ernährungsphysiologische Grundlagen und ernährungsbedingte Krankheiten behandelt, sowie aktuelle Themen wie Übergewicht und Essstörungen. Ein kurzer Exkurs in die Ernährungsberatung rundet das Modul ab.
Studienmodell
Als einzige Fachhochschule der Schweiz bietet die FFHS alle Studiengänge im Blended Learning-Modell an. Diese innovative Ausbildungsform kombiniert die Vorteile des E-Learning mit jenen des traditionellen Unterrichts – für grösste zeitliche Flexibilität.
Das Studium an der FFHS besteht aus:
- 80% Selbststudium unterstützt durch unsere Online-Lernplattform
- 20% Face-to-Face-Unterricht im FFHS-Campus in Zürich oder Bern (Präsenzunterricht findet alle 4 Wochen am Samstag statt)
Organisatorisches
Termine
Das CAS Bewegung und Ernährung in der Gesundheitsförderung ist Teil vom MAS Gesundheitsförderung, kann aber auch einzeln besucht und mit dem CAS-Zertifikat abgeschlossen werden.
- Dauer CAS: 1 Semester
- Studienbeginn: Frühlingssemester (Februar)
- Anmeldeschluss: 15. Dezember. Spätere Anmeldungen sind je nach verfügbaren Studienplätzen möglich.
- Berufliches Umfeld: 80% bis 100% Berufstätigkeit möglich
- Termine: (Daten folgen)
Kosten
CHF 5'500.– (inkl. Online-Betreuung, Lernplattform, Zugang zur digitalen Bibliothek und ordentliche Prüfungsgebühren).
Hinzu kommt eine Einschreibegebühr von CHF 200.–.
Zulassung
Folgende Personen werden zu den CAS zugelassen, sofern Sie über mehrjährige qualifizierte Berufspraxis verfügen:
- Absolventen von Hochschulen (Universitäten, ETH, FH, PH)
- Absolventen einer höheren Fachschule (HF)
- Inhaber eines eidgenössischen Fachausweises oder eines eidgenössischen Diploms.
Über die Zulassung von Personen, welche die genannten Anforderungen nicht erfüllen, jedoch über mehrjährige relevante Berufserfahrung verfügen, entscheidet die Studiengangsleitung «sur dossier».
Kontakt
Dr. Rosmarie Clara
Studiengangsleiterin
Telefon +41 44 512 09 71
Aktuell
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